Archive for 十一月, 2006
Monthly Archive
星期四, 十一月 30th, 2006
1100KM
昨天騎去北鈴做保養，換機油濾心機油還有齒輪油。
這次還裝凱子換了 REPSOL 4T RACING 10W-50 全合成機油，
一次兩罐算起來是不便宜啊啊啊
回程騎來馬上就感覺得出明顯的差異(原本是用礦物油 XD)，
低速拉轉起來時好順，改天跑遠一點試試就知道了。
過了一千公里就可以比較隨心所欲的到處晃嘍
1 Comment » - Posted in 生活二三事 by jwbai
星期日, 十一月 12th, 2006
亡命計程車
算起來我還蠻常搭計程車的，對於司機的多變的駕駛方式也有一定的忍受力。
不過今天從新竹回到台北，搭上路邊的某輛小黃後，頭一次見識到什麼叫不要命的開法……
急加急減速任意變換車道喇叭響不停就不在話下，跟車又跟得相當近，遇到機車卡到他超車路線然後閃得不夠快(不太甘願)的，小黃超過去之後還會故意切到機車前面急煞一下…
一路上算不清有幾次腳不自覺地想踩煞車 XD
1 Comment » - Posted in 生活二三事 by jwbai
星期六, 十一月 11th, 2006
減肥減肥
這大概是目前最需要持續挑戰的目標了 哈哈。
差不多從今年三月起加入離公司不遠的健身房，然後再加上今年員工健檢的結果實在是很難看….
所以又開始下班後固定的晚間運動(希望至少每週兩天，每次一個半小時，包含心肺與重量訓練)。
現在是十一月，進度雖然緩慢，不過還算有進展，看看滿一年能有什麼成果。
人老了，活得健康一點比什麼都重要。